Space “Be”

スペース ビー
木の家で行うヨガ。身体のバランスを整え、心の懲りをほぐします
Space"Be"は、東京あきる野にあるヨガ教室です。代表の飯田不久(イイダフク)氏が自身で建てた木の家で、やさしいポーズとおしゃべりで心と身体をほぐし、バランスを整えるハタヨガのクラスと、瞑想や呼吸法を通して内面を見つめるラージャヨガのクラスを行なっています。

ヨガと言うと、「体が硬いから出来ないのでは・・・」という声をよく聞きますが、問題ありません。その人その人の気持ちの良いポイントを見つけながら、左右のバランスを整えて行きます。身体を動かした後は、サービスのマッサージを受けながら、ちゃぶ台を囲んでのおしゃべりタイム。心の懲りもほぐせます。(月謝制:月4回7千円・5回8千円)

また、飯田不久氏による個人セッション(90分4千円)も随時受け付けています。
(カウンセリング、瞑想指導、ヨガ整体など、必要な内容に応じて行います)

出張ヨガ教室、ワークショップなども承ります。
お気軽にお問い合わせ下さい↓
Space"Be"
tel/fax:042-596-3983
email:spacebe29@gmail.com
http://space-be.net
  • オススメ1: ラージャヨガクラス
  • オススメ2: ハタヨガクラス
  • カード
  • 駐車場あり
  • 東京都あきる野市舘谷157-10
  • 10:00~12:00 ハタヨガ午前クラス
    19:00~21:00 ハタヨガ夜クラス
    14:00~16:00 ハタヨガ昼クラス
    20:00~22:00 ハタヨガ夜クラス
    17:30~16:30 ハタヨガ子供クラス
    定休日:金曜日、土曜日、日曜日
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